aktive Gesundheitsförderung als innovatives & kreatives Erlebnis!

Lifebalance steht für "Gleichgewicht im Leben", d.h. aktive Überwindung von Gesundheitsbarrieren und Schaffung von ganzheitlichem Wohlbefinden. Der Mensch als Einheit von Körper, Geist, Seele und sozialem Umfeld steht im Mittelpunkt unseres Ansatzes.

Die Lifebalance-Gesundheitssstrasse ist ein innovatives Instrument der Gesundheitsvorsorge und Gesundheitsförderung!
Dem Besucher stehen innerhalb der Gesundheitsstraße nicht nur diverse Gesundheitschecks, sondern auch Wellnesspoints, Bewegungsstationen und Angebote zur Kreativitätsförderung zur Verfügung. Mit Hilfe kompetenter Beratung können über gesundheitliche Angelegenheiten diskutiert, Therapien auch Vorort erfahren werden, außergewöhnliche Methoden ausprobiert werden.

Positiv vom Besucher empfunden werden der geringe Zeitaufwand, der Erhalt sofortiger Untersuchungsresultate, fachliche Kompetenz und persönliches Gespräch, das Anbieten verschiedener Therapie – bzw. Behandlungsmöglichkeiten, als auch das Wohlgefühl nach Inanspruchnahme der Wellnessangebote und einer lebensfrohen Belebung durch unsere kreativen Stationen.

Diese Sensibilisierung steigert die Motivation zur Eigenverantwortlichkeit für die eigene Gesundheit. Prävention ist nicht nur ein Schlagwort, sondern wird als fassbare Möglichkeit erlebt. Allgemeine Gesundheitsvorsorge wandelt sich von einer lästigen Verpflichtung zu einem leistungssteigernden Prozess für GesundheitsBEWUSSSEIN!

Einsatzmöglichkeiten der Lifebalance-Gesundheitsstrasse im Unternehmen:

• einmalige (Auftaktveranstaltung) oder regelmäßige Maßnahme im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung für alle Mitarbeiter
• Zur Sensibilisierung und Motivation der MitarbeiterInnen
• Incentive-Veranstaltung für Führungskräfte, Projektteams, Abteilungen etc.
• Team-Building der besonderen Art
• Begleitendes Programm im Rahmen von Firmenevents, Außendiensttagungen, und Produktpräsentationen

Vorteile für das Unternehmen:

• Erhöhte Leistungsbereitschaft, Motivation und Engagement
• Erhöhte Produkt- und Dienstleistungsqualität
• Erhöhte Arbeitszufriedenheit
• Entfaltung von kreativem Potenzial und Selbstverantwortung
• Langfristige Senkung der Krankenstände und Personalfluktuation
• Imagegewinn für das Unternehmen
• Verbesserte Akquisition guter Mitarbeiter
• Steigerung der Konkurrenzfähigkeit

Vorteile für die Mitarbeiter:

• Prävention und Reduzierung arbeitsbedingter Belastungen und Krankheiten
• Steigerung der persönlichen Ressourcen im Umgang mit der Arbeits- und Lebensbewältigung
• Spaß an eigener Kreativitätssteigerung in gewohnten Arbeitsabläufen
• Motivationssteigerung und Gruppendynamik
• Verbessertes Betriebsklima und interne Kommunikation
• Steigerung der Arbeitszufriedenheit und des persönlichen Wohlbefindens am Arbeitsplatz
• Gesundheit auch im höheren Alter

Die Lifebalance- Gesundheitsstrasse besteht aus diversen Stationen, die modulartig aufgebaut sind. Dadurch besteht die Möglichkeit, einzelne Module so auszuwählen, wie es den individuellen Anforderungen entspricht bzw. können diese in bereits bestehende Systeme (z.B. durch Betriebsarzt implementierte) leicht integriert werden.

	Station Nr. 1 - Ärztlicher Gesundheitscheck mit folgenden Leistungen:
	Blutdruckmessung Blutzucker, Cholesterin und Triglyzeride Gefäßerkrankungsrisikotest Bestimmung des Herz-Kreislauf-Risikofaktors und des Diabetes Typ II Risikos
	Station Nr. 2 - Ernährung und Gewicht
	Ernährungsberatung klassisch Körperfettmessung und Gewichtskontrolle Body-Mass-Index und Waist-Hipp-Ratio Workshops „Magic Cooking“ – gesunde Essen als lustvolles Erlebnis „Office Cooking“ – gesunde Jause und Snacks am Arbeitsplatz
	Station Nr. 3 - Dunkelfeldmikroskopische Blutuntersuchung
	Dem Patienten wird Blut aus der Fingerkuppe abgenommen und das Nativblut im Dunkelfeldmikroskop betrachtet. Das Bild gibt Aufschluss über den Zustand des inneren Milieus und der Funktionsfähigkeit der Blutzellen. Störungen oder Belastungen können bereits erkannt werden, bevor eine Krankheit ausbricht. Akute und chronische Erkrankungen sind an bestimmten Formationen, Farben und Bewegungen deutlich zu erkennen. Oft finden sich hier die Gründe für eine Menge von Beschwerden, die im medizinischen Sinn noch keinen Befund ergeben. Diese Untersuchung bietet optimale Möglichkeiten und entscheidende Vorteile in der Früherkennung und Frühdiagnostik.
	Station Nr. 4 – Akupunktur und chinesische Heilkunde
	Regulationstherapie durch Zuhilfenahme von Akupunkturnadeln, Laser, Moxibustion, Schröpfen. Beratung über Therapiemöglichkeiten Durchführung einer erweiterten Befundserhebung mittels chinesischer Zungen- und Pulsdiagnostik
	Station Nr. 5 – Ernährungsberatung nach der TCM
	Individuelle Ernährungskonzepte unter Einbezug der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen chinesischen Medizin sowie der Puls- und Zungendiagnostik
	Station Nr. 6 - Vitalstoffstatus
	Kinesiologische Austestung von fehlenden Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen und Fettsäuren zur Gesunderhaltung des Stoffwechsels und Förderung der Vitalität.
	Station Nr. 7 – HRV-Messung
	Erstellung einer individuellen Gesundheitslandkarte mittels Messung der Herzfrequenzvariabilität; Ermittlung und Analyse des Biologischen Alters, der Stresstoleranz, der körperlichen Regulationsfähigkeit, Erholungsfähigkeit und Schlafqualität und Vermittlung von Optimierungsvorschlägen
	Station Nr. 8 – Integraldiagnostik und Geopathogener Belastungstest
	Vollkörperscreening in Bezug auf Organe, Wirbelsäule und Funktionskreise sowie Messung der individuellen Belastung durch geopathogene Störungseinflüsse, Elektrosmog und anderer Umweltstressoren
	Station Nr. 9 – Der gesunde Lebensstil
	Ärztliches Beratungsgespräch über die Beziehung Psyche und Körper sowie Vermittlung wertvoller Tipps zur individuellen Neuorientierung des Lebensstils mit Focus auf Gesundheitsprävention
	Station Nr. 10 – Fitness- und Leistungstest
	wird durchgeführt von Experten eines kooperierenden Fitnessclubs
	Station Nr. 11 - Shiatsu und Klangschalenmassage
	Stimulierung des Energie-Meridiansystems mittels Shiatsu und Klangschalenmassage Unterstützung und Harmonisierung der emotioneller Komponente mit Aura Soma
	Station Nr. 12 – Bow-Tech® - Körperanwendung
	Gezielte Griffe aktivieren körpereigene Prozesse zur Harmonisierung von Bewegungsmustern und Körperfunktionen. Spannungen sowie Über- bzw. Unterfunktionen bestimmter Organe werden auf sanfte Weise gelöst
	Station Nr. 13 - Raindrop® - Aromaöl-Anwendung
	Spezielle Form der Massage unter Anwendung hochwertiger therapeutischer Öle, im Mittelpunkt steht die Auflösung von Blockaden im Wirbelsäulenbereich
	Station Nr. 14 - Cranio-Sacral-Balancing
	Sanfte Anwendungen auf Gewebe und Strukturen des Körpers zur Regulation von Verspannungen und Störungen des Bewegungsapparates sowie zur Stärkung und Harmonisierung des gesamten Organismus
	Station Nr. 15 - Stressmanagement und Kinesiologie
	kurzer mentaler, kinesiologischer Stressabbau und Aufzeigen individueller Möglichkeiten zur Stressvermeidung und –abbau im Beruf und Alltag Balancierung des Energiehaushalts Austestung von Blütenessenzen zur Verbesserung des emotionellen Gleichgewichts
	Station Nr. 16 - Neurofeedbacktraining
	Ist Stand der Technik im Gehirntraining. Gehirnaktivitäten werden gemessen und am PC dargestellt. Mental-Emotionale Zustände – insbesondere leistungsbezogene Mentalzustände wie Aufmerksamkeit, Konzentration, Kreativität, Antrieb oder Entspannung – können sichtbar und messbar trainiert werden
	Station Nr. 17 – Blütenessenzen
	Beratung über die Wirkung und Anwendung von Bachblüten, Kalifornischen Blütenessenzen und Edelstein-Essenzen sowie Möglichkeit zur individuellen Austestung
	Station Nr. 18 – Ätherische Öle
	Beratung über die Vielfalt von Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle im Rahmen der Hausapotheke, Raumenergetisierung und zur inneren Harmonie
	Station Nr. 19 – Fastenberatung
	Station Nr. 20 –Office Yoga
	Individuelle Tipps und Anleitungen für einfache Übungen, um Verspannungen und Müdigkeit abzubauen und die Muskulatur zu kräftigen
	Station Nr. 21 –Brain Gym for office
	Spezielle Übungen zur Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit, Erhöhung der Konzentration und der Gehirnintegration, Abbau mentaler Stressoren und Blockaden